Autrefois, on gardait parfois une mèche de cheveux dans un médaillon, ou une dent de lait comme souvenir d’enfance. Mais dans le cadre d’un deuil, ces éléments peuvent avoir une toute autre portée.
Pourquoi cela peut déranger ?
Ces “restes” physiques sont symboliquement très puissants. Ils peuvent entretenir un lien trop concret avec une personne disparue, ce qui rend parfois la séparation émotionnelle plus difficile. Sans parler du malaise possible chez d’autres membres de la famille.
Et alors, que peut-on garder ?
La bonne nouvelle, c’est que certains objets deviennent de véritables piliers du souvenir. Un livre préféré, une photo souriante, une lettre écrite de sa main… Tous ces objets qui vous font du bien, qui font remonter des souvenirs doux et lumineux, sont précieux. Ils réchauffent le cœur au lieu de le figer.
L’important n’est pas la quantité, mais la qualité du souvenir que vous choisissez de préserver. Posez-vous la question : est-ce que cet objet m’aide à me souvenir avec tendresse… ou à rester figé dans la douleur ?
Car parfois, dire au revoir à un objet, c’est faire un grand pas vers un apaisement intérieur.
