Le cérumen est tout à fait normal – il protège vos conduits auditifs de la poussière, des bactéries et des infections. Cependant, beaucoup de gens veulent toujours des oreilles propres. Si vous utilisez des cotons-tiges pour cela, vous pouvez endommager involontairement vos oreilles. Heureusement, il existe des alternatives saines et sûres pour garder vos oreilles … Lire plus
Coloré, sain et prêt en un rien de temps, ce poulet sauté aux légumes est l’un des plats les plus populaires de la cuisine maison rapide. Riche en saveurs et en textures, il combine la tendreté du poulet avec le croquant des légumes et une sauce savoureuse légèrement sucrée. Ingrédients Pour le poulet sauté : … Lire plus
Croûte de pizza saine aux courgettes et au chia Régalez vous bien Ingrédients : – 1 courgette moyenne, râpée (environ 2 tasses / 250g) – 2 cuillères à soupe de graines de chia – 3 cuillères à soupe d’eau – 1/2 tasse de farine d’amande (60g) – 1/2 tasse de mozzarella râpée (facultatif) – 1 … Lire plus
Crêpes moelleuses au beurre vanillé et citron Ingrédients : 500 ml de farine tout usage 2 cuillères à soupe de sucre 2 cuillères à café de levure chimique 1/2 cuillère à café de sel 300 ml de lait 2 gros œufs 60 ml de beurre fondu 1 cuillère à soupe de jus de citron
Le pain qui rend tout le monde fou, le pain à l’ail sans pétrissage qui fonctionne toujours ! Ingrédients: 500g de farine 1 paquet de levure sèche 2 cuillères à café de sel 3 gousses d’ail (finement hachées) 350 ml d’eau tiède 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Où sont les amateurs de saumon ?La recette est pour vous Saumon à l’ail et aux herbes avec asperges et pommes de terre Ingrédients : Pour le saumon : – 2 filets de saumon (6 oz chacun) – 2 cuillères à soupe d’huile d’olive – 1 cuillère à soupe de jus de citron – 2 … Lire plus
Saviez-vous que certains poissons représentent un danger pour votre organisme et menacent les océans ? Nous vous révélons les 8 variétés à écarter de vos menus pour concilier nutrition responsable et protection marine. Un éclairage essentiel pour tout consommateur averti. Poissons à consommer avec modération : lesquels écarter ? Pangasius : qualité discutable derrière son … Lire plus
Deux jumelles, élevées dans un environnement identique, subissent un destin médical radicalement différent : l’une développe un cancer agressif à 21 ans, l’autre reste épargnée. Un spécialiste avance une explication troublante qui pourrait concerner notre mode de vie contemporain. Le cancer colorectal chez les jeunes : une inquiétante progression Longtemps associé aux personnes âgées, le … Lire plus
L’amour véritable se distingue par des gestes uniques, bien au-delà des simples passions éphémères. Découvrez ces marques d’engagement profond que seule la personne faite pour vous manifestera, même dans les tempêtes. Et si ces signes discrets révélaient que vous avez rencontré l’amour de votre vie ? 1. Il vous aime sans vouloir vous changer Dans … Lire plus
Saviez-vous que votre huile de cuisine peut se transformer en un nettoyant multi-usage étonnant ? Écologique et économique, elle élimine le calcaire et protège les surfaces lorsqu’elle est associée à des ingrédients simples comme le bicarbonate. Une solution astucieuse pour dire adieu aux produits ménagers agressifs. Les avantages méconnus de l’huile alimentaire pour le nettoyage … Lire plus